Honig zitrone wasser Die gesundheitlichen Vorteile von Honig und Zitrone sind kein Geheimnis. 6 Gründe, warum du täglich Honig-Zitronen-Wasser trinken solltest. 1 Die Zitrone liefert Vitamin C Tatsächlich ist das morgendliche heiße Wasser mit Zitrone ein traditionelles ayurvedisches Ritual. Hier erfährst Du, warum Zitronenwasser gesund ist, welche Vorteile es hat und wie Du es richtig zubereitest. 2 Eines der einfachsten Rezepte ist der Zitronen-Honig-Trunk, der gleich morgens auf nüchternen Morgen getrunken wird. Wenn Sie kurz darauf frühstücken wollen, warten Sie damit am besten eine halbe Stunde, damit er seine segensreiche Wirkung ungestört entfalten kann. 3 Fügt man Minze hinzu, wird es erfrischender 4 Der Honig spendet süße Energie Das Trinken von Honig-Zitronen-Wasser kann helfen, Verstopfung zu lindern, indem es deinen Körper mit Feuchtigkeit versorgt. Aromatisierte Getränke wie Honig-Zitronen-Wasser können besonders hilfreich sein, um Kinder zu hydrieren, die kein normales Wasser trinken wollen. 5 Es ist schnell zubereitet und schmeckt gut 6 Es ist ein tolles Getränk für den Morgen 7 Manche trinken es zur Linderung bei Erkältungen 8 9 Man kann es kalt oder warm genießen Nichts ist einfacher herzustellen als ein Glas warmes Wasser mit Honig und dem Saft einer halben Zitrone. Der Zitronensaft fördert die Entgiftung des Körpers zusätzlich, da er überdies die Leberfunktionen unterstützt. 10 Honig-Zitronenwasser ist ein belebender Drink 11