Knieschmerzen nur beim sitzen Doch warum sorgen gerade sitzende Tätigkeit für Knieprobleme bzw. warum leiden die Menschen unter Knieschmerzen beim Sitzen im Büro? In diesem Beitrag widmen wir uns genau diesem Thema. 1 Ein Arzt kann eine genaue Diagnose stellen Viele Menschen wundern sich, warum sie gerade beim Sitzen oder Liegen Schmerzen im Knie verspüren, obwohl das Gelenk nicht belastet wird. Dieser Artikel gibt Aufschluss darüber, warum das Knie im Ruhezustand weh tun kann, was mögliche Ursachen sind und wie man mit Knieschmerzen am besten umgeht. 2 Knieschmerzen können vorn, seitlich, beim Beugen, nach dem Joggen oder im Ruhezustand auftreten. Es gibt akute und chronische Knieschmerzen. Was ist die Ursache für die Beschwerden und was. 3 Ein entzündlicher Prozess könnte die Ursache sein 4 Verschleißerscheinungen sind ebenfalls möglich Knieschmerzen nach Ruhephasen wie zum Beispiel dem Aufstehen vom Stuhl bezeichnet man als Anlaufschmerzen. Anlaufschmerzen verschwinden nach einigen Schritten oder nach dem Aufwärmen des Gelenks wieder und haben meist eine degenerativ e oder rheumatische Ursache. 5 Man sollte die Schmerzen nicht ignorieren 6 7 Das Leben mit diesen Schmerzen ist oft eingeschränkt 8 Auch sanfte Dehnübungen können Linderung bringen 9 Mit der richtigen Therapie wird es besser Das Unbehagen, das Sie beim Sitzen in den Knien verspüren, kann auf zugrunde liegende Ursachen hinweisen, wie z Arthritis oder patellofemorale Schmerzen (PFP). 10 Manchmal sind spezielle Kissen hilfreich 12