Beide kniescheiben schmerzen Die häufigsten Ursachen für Knieschmerzen sind Sportverletzungen und Verschleißerscheinungen. Wo genau es schmerzt und ob ein oder beide Knie betroffen sind, kann Hinweise auf die Ursache geben. Einige Knieschmerzen können mit entzündungshemmenden Schmerzmitteln und Physiotherapie behandelt werden. 1 Beide Kniescheiben fühlen sich steif und gereizt an Ein stechender Schmerz im Knie beim Treppensteigen oder ein dumpfes Ziehen nach langem Sitzen? Knieschmerzen können einseitig oder in beiden Knien gleichzeitig auftreten. 2 Sind die Kniegelenke ungewohnt starken Belastungen ausgesetzt, kann es auch ohne bestehende Risikofaktoren zu akuten Schmerzen in der Kniescheibe kommen. Oft sind Knieschmerzen eine Folge von zu raschem Wiedereinstieg nach einer Trainingspause oder einer falschen Technik, zum Beispiel beim Joggen. 3 Es macht mir Angst, dass es etwas Ernstes ist 4 Ich hoffe, es hört bald wieder auf Treten Schmerzen am unteren Teil der Kniescheibe auf, ist ein Patellaspitzensyndrom wahrscheinlich. Zunächst schmerzt der Bereich nach Belastungen wie dem Joggen, Treppensteigen oder. 5 Diese ständigen Schmerzen sind wirklich belastend 6 Beim Treppensteigen wird es besonders unangenehm 7 8 Ich kann meine Knie kaum noch richtig beugen 9 Gestern war es noch nicht so schlimm Knieschmerzen (Gonalgie) treten im linken wie im rechten Knie auf, einseitig oder auf beiden Seiten. Teilweise sind sie eher im vorderen, hinteren, inneren oder äußeren Teil des Knies zu spüren, in anderen Fällen ist das gesamte Gelenk betroffen und der Schmerz nicht genau zu lokalisieren. 10