Mandelmilch low carb Falls du dich deshalb fragst, ob Mandelmilch bei Low-Carb und Keto erlaubt ist, bist du hier an der richtigen Adresse. Anhand von Studien, Nähr- und Inhaltsstoffen gibt dieser Artikel Aufschluss darüber, wie gut sich Mandelmilch für die Keto-Diät eignet. 1 Mandelmilch ist vielseitig einsetzbar Auf dieser Seite findest du unsere Low-Carb Rezepte mit Mandelmilch. Die Gerichte mit Mandelmilch sind nach den besten Bewertungen und der häufigsten Klicks sortiert. 2 Die Mandelmilch in ein Gefäß füllen und im Kühlschrank lagern oder einfrieren. Die Mandelmasse kann man noch gut zum Kochen, insb. für indische Gerichte verwenden. Die Mandelmilch schmeckt lecker im Kaffee (lässt sich sogar aufschäumen), als Kakao oder pur auf Eis. 3 Sie unterstützt eine kohlenhydratarme Ernährung 4 Starte deinen Tag mit einer fruchtigen Low Carb Smoothie Bowl mit Beeren und Honig-Hafer-Crunch. Diese Bowl ist nicht nur ein echter Hingucker, sondern versorgt dich auch mit wertvollen Vitaminen, Ballaststoffen und Proteinen. 5 Auch in Smoothies schmeckt sie lecker 6 Mandelmilch passt gut zu Kaffee 7 Sie enthält deutlich weniger Kohlenhydrate als Kuhmilch 8 So vermeidest du zugesetzten Zucker 9 Achte auf ungesüßte Varianten Leicht süß und herrlich nussig: Unter Low-Carb-Fans ist Mandelmilch wohl der beliebteste Pflanzendrink. Der hohe Wasseranteil sorgt dafür, dass Mandelmilch vergleichsweise wenig Kohlenhydrate enthält. Ideal zum Beispiel für Overnight Chia-Pudding, Porridge, Smoothies und Proteinshakes. 10 Perfekt für Ketarier und Diabetiker 12