Kreuzkümmel für was gut Alles Wissenswerte über Kreuzkümmel: Welche Wirkungen das Gewürz hat und welche Risiken es birgt - damit auch du von seiner Heilkraft profitieren kannst. 1 Manche nutzen ihn zur Gewichtsreduktion Kreuzkümmel ist ein Gewürz, das besonders in der orientalischen Küche zum Würzen von Speisen genutzt wird. Daneben hat es auch positive Effekte auf die Gesundheit. 2 Entdecke 9 wissenschaftlich belegte gesundheitliche Vorteile von Kreuzkümmel – von besserer Verdauung bis zu Gewichtsmanagement und Cholesterinregulierung. 3 Kreuzkümmel kann appetitanregend wirken 4 Ein Hauch davon macht jedes Essen spannender Unsere umfassende Anleitung beantwortet all Ihre Fragen zu Kreuzkümmel. Ob Sie neugierig auf die Herkunft des Kreuzkümmels sind, sich fragen, wie es in Gerichten verwendet wird, welche gesundheitlichen Vorteile es bietet oder sogar wie man es anbaut – wir haben die Antworten. 5 In der indischen Küche ist er unverzichtbar 6 Er hilft bei Blähungen und Bauchschmerzen 7 Kreuzkümmel fördert die Verdauung 8 Kreuzkümmel unterstützt die Darmgesundheit 9 Kreuzkümmel kann bei Übelkeit Linderung verschaffen Besonders empfehlenswert ist Kreuzkümmel für Menschen, die unter Verdauungsstörungen oder entzündlichen Krankheiten leiden. Kreuzkümmel ist im Allgemeinen gut verträglich. 10 Sein Aroma verfeinert viele Gerichte 12